Als je kilo’s wilt afvallen op een makkelijke wijze, dan ben je op de juiste website.

Wil je afvallen , minder suiker eten of koolhydraatarm eten maar weet je niet hoe? Start dan met onze weekmenu’s en je zal versteld staan hoe snel je je fitter en beter gaat voelen.

  • Weekmenu’s een investering voor je lijf
  • PROBEER 7 dagen gratis

Geen gedoe

Afvallen hoeft niet moeilijk te zijn. Onze kracht is het leveren van super fijne weekmenu’s. Je haalt de boodschappen in huis, maakt de eenvoudige recepten en je hoeft verder nergens aan te denken. Wij hebben ervoor gezorgd dat je automatisch gezond en slank de week door komt. Heerlijk toch?

Leuk & lekker

Recepten gemaakt door nuchtere Hollandse moeders die ook fulltime werken. Dus snel op tafel en niet te moeilijk. Lekker, gevarieerd en ook als je geen ster in de keuken bent heel goed te doen. Recepten zonder poespas, zodat eigenlijk iedereen onze recepten lekker vindt. Ja, dus ook je kinderen kunnen prima mee eten. Wel zo makkelijk.

Afvallen

Dagelijks ontvangen we lieve berichtjes van eerder deelnemers die dankzij onze weekmenu’s kilo’s zijn afgevallen. De kracht van onze weekmenu’s is dat ze uitgebreid getest zijn en wij alle recepten zelf hebben gemaakt. En misschien nog wel belangrijker het lukt iedereen om resultaat te boeken, al 10 jaar lang.

7 dagen GRATIS uitproberen

“Heerlijk gegeten en alles binnen no-time op tafel”

Onze kookboeken

in 8 weken slank

8 weken slank kookboek

  • Suikervrij en laag in koolhydraten
  • Je leert voor altijd hoe je een gezonde en slanke dag kan indelen
  • 8 complete weekmenu’s
Intermittent fasting

Intermittent fasting

  • Kickstart door middel van intermittent fasting
  • Doorbreek je afvalplateau
  • Een mooi kookboek met 3 weekmenu’s
jaarabonnement deel 1+2+3+4 v2

Foodsisters jaarprogramma

  • Ga door met je gezonde leefstijl
  • 4 kookboeken, 16 weekmenu’s

De foodsisters

Wij zijn trots, omdat we een beetje ‘een vreemde eend in de bijt zijn’ in Foodblogger land. Niet steeds in de bladen staan of onze kookboeken in bikini aanprijzen.

Wie zijn we dan wel?
We zijn 2 zussen die 12 jaar geleden al ontdekten dat je met koolhydraatarm eten hele mooie resultaten kan behalen. En al die jaren ervaring bundelen we voor jou in onze makkelijke kookboeken. Wist je dat er een grote groep mensen is die al meer dan 10 jaar onze recepten volgt? Dat is toch super.

Grote community
Wij zijn super trots dat we elk jaar blijven groeien met onze community. Inmiddels hebben meer dan 120.000 mensen onze weekmenu’s gevolgd. Hoe we dan toch zoveel volgers hebben? Omdat we dicht bij onszelf blijven. Onze recepten zijn, zoals we die thuis ook voor ons gezin koken. Gewoon, omdat wij ook lekker en gezond willen eten. En dit delen we met jou. Denk aan een update van een ‘gewone recepten’ zoals een brownie maar dan nét een stukje gezonder!

Je wilt onze heerlijke gerechten blijven maken
Onze website bezoekers blijven toenemen, omdat iedereen die onze weekmenu’s volgt ook zijn buurvrouw of vriendin enthousiast weet te krijgen. We leren je anders naar voeding kijken en je gaat er straks veel bewuster mee om. Gemak, variatie en resultaat is daarbij de toverformule. We blijven met veel plezier met jullie resultaten lezen. Blijf ons volgen en wij gaan je inspireren met onze leuke recepten!

Welkom bij de Foodsisters!

Liefs
Blog
Foodsisters

Ervaring Ria

Ria: “(-23 kg) Ik zou het iedereen gunnen om zo lekker, makkelijk en gezond te leven.”

Lees verder »
spinaziesalade
Avondmaaltijd
Foodsisters

Spinazie salade

Met dit mooie weer is het tijd voor een frisse salade met sinaasappel kiwidressing

  Baktijd: 10 minuten
 

Lees verder »
courgetti salade
Avondmaaltijd
Foodsisters

Courgetti salade met asperges

Een klassieker: asperges met ham en ei. Maar wist je dat dit ook heerlijk combineert met courgetti? Probeer snel dit lekkere koolhydraatarme recept.

  Baktijd: 30 minuten
 

Lees verder »
Blog
Foodsisters

Ervaring Rinus

Rinus: “Ik ben inmiddels op eenvoudige wijze meer dan 16 kilo lichter. En dat zonder honger te lijden.”

Lees verder »
Blog
Foodsisters

Ervaring Yvonne

Ik voel me zo heerlijk! Ik heb geen opgeblazen gevoel en lichaam meer, geen maagzuur ’s nachts, ben inmiddels 8 kg kwijt

Lees verder »
vegetarisch worstje
Avondmaaltijd
Foodsisters

Vegetarische worst

Wat ons betreft zijn groenten altijd de basis voor een lekker recept. Ook als we weekmenu’s voor onze boeken samenstellen beginnen we altijd met een lijst welke groenten we jullie die week willen voorschotellen. Het fijne aan deze worstjes is dat het eruit ziet als worst, smaakt naar worst maar toch krijg je hier ook groenten mee binnen.

  Baktijd: 30 minuten
   Oventemperatuur: 150 ºC

Lees verder »

Inloggen

Meld je hier aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Welkom op onze website!

Het is september. Tijd om weer gezond te gaan eten! Doe jij ook mee met onze GRATIS challenge? Klik dan hier

En ontvang nu een GRATIS ketoboekje bij jouw bestelling op onze webshop!

On this website we use first or third-party tools that store small files (cookie) on your device. Cookies are normally used to allow the site to run properly (technical cookies), to generate navigation usage reports (statistics cookies) and to suitable advertise our services/products (profiling cookies). We can directly use technical cookies, but you have the right to choose whether or not to enable statistical and profiling cookies. Enabling these cookies, you help us to offer you a better experience.