Overmatige inname van suikers kan negatieve gevolgen hebben op je lichaam zoals vermoeidheid, darmklachten, overgewicht, hoofdpijn en nog veel meer. Ook wanneer je te veel koolhydraten binnenkrijgt, zal dit snel worden omgezet in vet. We hebben een lijst met heerlijke gezonde, koolhydraatarme tussendoortjes voor je opgesteld.