Ik startte met afvallen, naar aanleiding van foto’s die ik van mijzelf zag.
Daarnaast was ik erg futloos. En had ik slaapapneu.
Ik ben gestart met het gratis weekmenu van de Foodsisters, die ligt inmiddels in stukken bij mijn kookplaat en wordt nog steeds gebruikt. Daarna heb ik het 8 weken slank boek besteld en deze weemenu’s doorlopen. Nu ben ik toe aan het winterboek.
Het lukt met goed om op gewicht te blijven. Ik heb dagen dat ik gewoon weer koolhydraten eet of wat chocolade. Vooral op koude dagen. De volgende dag pak ik de draad weer op. Inmiddels combineer ik allerlei recepten. Dit is een perfecte leefstijl voor mij.
Omdat binnenkort mijn eerste kleinkind wordt verwacht ben ik extra gemotiveerd om vol te houden. Ik wil een sportieve en vlotte oma zijn die lekker veel kan ondernemen met haar kleinkind.
Mijn futloosheid is enorm verbeterd, als ik de trap op loop ben ik niet meer zo buiten adem.
En hoe dat gaat met mijn gezin? Ik kook op 1 avond soms 3 verschillende gerechten. Vegetarisch voor mijn zoon, ‘normaal’ gerecht voor mijn man en andere zoon en koolhydraatarm voor mij.
Ik ben af toe best trots op mijn kookkunsten, ik kook graag. En ik moet zeggen het gaat prima! Het is een kwestie van plannen en er plezier in hebben.
Wat ik anderen mee wil geven? Als je er in gelooft komt het goed!
Wil je ook starten met onze weekmenu’s? Neem dan een kijkje in onze webshop
