Lees hier hoe het Lisette is gelukt om ondanks haar darmklachten maar liefst 15 kilo af te vallen in een half jaar!
Lisette (64): “Ik heb vele diëten geprobeerd omdat ik veel last had van mijn darmen. Ik heb spastische darmen en heb ook een poliep weg laten halen. Ook had ik veel last van mijn buik die in de weg zat en had ik rugpijn vanwege scoliose.
Ik las op Facebook vele goede verhalen over de Foodsisters en heb daarom het zomerboek en het In 8 weken slank programma gekocht en ben daarmee aan de slag gegaan.
Stap voor stap kwam ik toch in het goede ritme (na enkele malen in de fout te zijn gegaan). Ik stond eerst iedere dag op de weegschaal, het werd een verslaving.
Ik heb daarom mijn weegschaal de deur uit gedaan maar ben ondanks dat van maat 44-46 naar 42 gegaan. Nu een half jaar later is er 15 kilo af.
Mijn darmen reageren goed op jullie levenswijze. Mijn stoelgang zal een probleem blijven maar dan neem ik bijvoorbeeld een kiwi op een nuchtere maag om het op gang te helpen. Ook heb ik meer energie en slaap ik veel beter. Mijn man eet ’s avonds mee met de recepten en vindt het heerlijk. Met de feestdagen laat ik de boog minder gespannen staan.
Mijn advies is gewoon ervoor gaan. Het brengt je heel veel vreugde en je gaat weer van jezelf houden!
