Vind je het als totale lunch maaltijd te weinig? Server er dan een salade bij.
1. Een klassieker: garnalencocktail, geserveerd in een avocado. Bij elk hapje garnaal neem je ook wat avocado mee.
2. Ga voor een vega optie: een gezonde quinoasalade met bonen en kikkererwten
3. Een bijzondere maar hele heerlijke combinatie: een avocado gevuld met geitenkaas, radijs, pistachenoten en wat koriander.
4. Ook heerlijk met een tonijnsalade
Proef deze lekkere muffins en je wilt niets anders meer. “> Bereidingstijd: 25 minuten
Proef deze lekkere muffins en je wilt niets anders meer. “> Bereidingstijd: 25 minuten
Gezonde koolhydraatarme tussendoortjes zijn vaak moeilijk zelf te verzinnen. In de blog geven we 21 voorbeelden van gezonde tussendoortjes (koolhydraatarm) Afvallen wordt een stuk gemakkelijker vol te houden als je regelmatig iets eet. In de Foodsisters weekmenu’s mag je drie keer per dag iets tussendoor eten. Zo voorkom je een dip of lekkere trek, waardoor je anders snel de verkeerde dingen zou kiezen. Kies iets gezonds zoals fruit, yoghurt. Deze koekjes leveren je belangrijke bouwstoffen omdat ze niet van tarwemeel maar van amandelmeel en lupinemeel zijn gebakken.
Meld je aan voor de nieuwsbrief
Kom maar op met die energie!
Voel je gezonder, fitter en energieker dan ooit tevoren en verlies kilo’s.
Maak het jezelf makkelijk en boek resultaat door het volgen van onze 4 weekmenu’s.
KLIK HIER OM TE BEKIJKEN
