Dit heb je nodig voor 4 personen:
- 1 plak roggebrood
- 1 volkoren beschuit
- 1 plakje salami, in 4 stukken gesneden
- 2 eetlepels zuivelspread
- 1 theelepel komijnzaadjes
- 1 theelepel (verse) tijm
Zo maak je het:
- Snijd voorzichtig met een kartelmes het beschuit in vieren. Doe hetzelfde met het roggebrood.
- Leg vervolgens het roggebrood op het beschuit en leg hier een plakje salami op. Doe hier vervolgens een toefje van het zuivelspread mengsel bovenop.
*De voedingswaarden voor 1 persoon
| Kcal | Eiwit | Koolhydraten | Vet | Vezels |
|---|---|---|---|---|
| 328 kcal | 17,5 g | 24,9 g | 17 g | 1,7 g |
