Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

afvallen met een kickstart

Waarom het keto-dieet?

  1. Met het keto-dieet ervaar je sneller resultaat
  2. In het verleden heb je vast al eens geprobeerd om je eetgewoonten aan te passen, maar volhouden lukte je niet. Wij weten dat het niet fijn voelt als je niet tevreden bent met je gewicht of last hebt van allerlei kwaaltjes. Maar dit jaar ga jij er écht voor! Volg de weekmenu’s van één van de best bewezen diëten. 
  3. We leren je anders naar voeding te kijken en geven je begeleiding, steun en veel handige tips. Gemak, variatie en resultaat is daarbij de toverformule.

Wat ga je leren?

  1. De juiste keuzes maken

Het keto-dieet. Je kan er veel informatie over vinden. Alleen, het grote probleem is: en dan? Wat mag ik nu eten? Wanneer je weekmenu’s bekijkt, schrik je je rot. Of misschien maakt je hart wel een sprongetje van blijdschap. WOW, mag ik dit allemaal eten bij het keto-dieet? Frikandellen, spinazie met een laag brie, blokjes kaas, worst en een kilo biefstuk op je bord. Toch helemaal niet zo erg een keto-dieet? Meteen gaan onze handen jeuken. We zien dat er veel behoefte is naar een keto-dieet. Maar, kom op mensen, zoals hierboven beschreven ben je natuurlijk niet gezond bezig. Daarom ga je nu écht gezond keto eten. 

  1. Eet rust

Hoe voorkom je dat je de hele dag aan eten blijft denken? Door exact het weekmenu te volgen zul je gegarandeerd afvallen. Bovendien zul je door de stabiele bloedsuikerspiegel geen behoefte meer hebben om te gaan snaaien. 

  1. Snel resultaat

Je ‘leert’ je lichaam in een korte periode hoe het moet overschakelen van suikerverbranding naar vetverbranding. Hier zul je je hele leven voordeel van hebben. Je kan in de toekomst, wanneer je wilt afvallen, steeds sneller op vetverbranding overschakelen.

Wat kan je verwachten?

Het keto-dieet is het meest effectieve dieet als je wilt afvallen.

Het keto-dieet kookboek bestaat uit 3 weekmenu’s, boodschappenlijstjes, heerlijke recepten en korte uitleg over wat je wel en niet mag eten tijdens het dieet. 

De weekmenu’s in dit kookboek zijn makkelijk toepasbaar en gericht op het behalen van resultaat. 

We weten dat afvallen vaak moeilijk vol te houden is. We kijken naar hoe je toch de weekmenu’s kunt volgen en niet afhaakt. Heb je vaak weinig tijd om je maaltijden te bereiden? Hoe kun je makkelijker afkicken van suiker? Wat is de beste manier om vetten te verbranden? Hoe komt het dat je gewicht blijft stil staan?

Wij zullen je in 3 weken een super boost geven op weg naar een slank lichaam.

Waarom zou je starten?

Dat willen we je graag vertellen, dus we hopen dat je heel even de tijd neemt om dit te lezen.

Wij flansen nooit zomaar even een weekmenu in elkaar door wat recepten bij elkaar te zoeken. We hebben een hoger doel en dat is iets bijdragen aan jouw gezondheid. Dat je snel gaat afvallen met een keto-dieet weet je haast wel zeker. Maar het is ook wel fijn als je daarna een stukje gezonder in plaats van ongezonder bent geworden, toch?

Daarom eet je bij ons vooral gezonde vetten en eiwitten, zoals avocado, vis, olijfolie, noten, eieren en kokos.

We gaan eerlijk zijn. Een keto-dieet volgen is pittig. Zeker de eerste dagen, maar daarna word je dubbel en dwars beloond met een fantastisch resultaat en slinger jij je vetverbranding aan, waardoor je lichaam beter vet verbrandt.

Je gaat ervaren dat keto lekker, leuk en gevarieerd is!

GEZOND ETEN = JE ENERGIEKER VOELEN, AAN JE WEERSTAND WERKEN EN MINDER RISICO OP LEEFSTIJLZIEKTES

Over de Foodsisters

Wij zijn er trots op dat al 5 jaar één van onze kookboeken in de top 10 van best verkochte kookboeken staan bij BOL.com. In de afgelopen jaren hebben we meer dan 100.000 mensen mogen helpen op weg naar een slank lichaam. Het is inmiddels bewezen. Mensen die onze weekmenu’s volgen, maken een verandering door. Ze zijn super fit en zitten vol energie. En ontdekken dat je ook als je gezond wilt leven heerlijk kan eten.

Wij putten uit eigen ervaring en geven door wat wij hebben geleerd bij het begeleiden van onze klanten.

Dat is wat we graag voor iedereen mogelijk maken. Dat is waarom wij doen wat we doen.

voorbeeld dag

Ontbijt: Pannenkoekjes

Lunch: Amandelbrood

Avondmaaltijd: Pompoenquiche

Inclusief voedingswaarde schema

In dit boek hebben we per weekmenu een voedingswaarde schema opgenomen. Je eet nooit meer dan 30 gram koolhydraten per dag. Zo kun je zorgeloos genieten van de recepten en hoef je niet meer zelf berekeningen te maken. Een keto-dieet volgens was nog nooit zo makkelijk.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Een makkelijke manier om vol te houden.
“Met kleine toevoegingen, kan het hele gezin mee eten. Eerste weken heb ik de KETO menu’s gevolgd, om het afvallen een boost te geven. Vervolgens koolhydraatarm. Tot nu toe, 12 kilo afgevallen.
Maaike
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Geslaagde aankoop
“Wat een super fijn boek. Erg makkelijk te volgen. Het koste allemaal weinig moeite om de menu’s te volgen.” Nancy
Nancy
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Een aanrader! “Geen heel bijzondere of moeilijk verkrijgbare ingrediënten. Alles wordt duidelijk uitgelegd.
José

DIRECT STARTEN MET HET KETO-DIEET

KETO-dieet

Wat ontvang je thuis?

Nu voor  €25,00

(inclusief gratis support in onze besloten Facebook groep)

Op werkdagen vóór 15:00 besteld, dezelfde dag verzonden.

Dit boek is onderderdeel van de dieetcyclus

Ontdek hoe je makkelijk kunt afvallen door 3 diëten met elkaar te combineren. Het keto-dieet, intermittent fasting en koolhydraatarm eten.
Je ontvangt de boeken samen met bundelkorting.

Wij helpen je graag!

Wil je starten maar heb je nog een vraag? Stel die in de chat rechtsonder in het scherm, of stuur ons een e-mail via klantenservice@foodsisters.nl

Kun je nog extra motivatie gebruiken? Meld je dan aan voor onze Facebookgroep. Samen met andere lijners starten jullie samen met de dieetcyclus. Tevens kun je hier je vragen stellen en je voortgang delen.

Voor afvallen moet je bij de foodsisters zijn!

Onze kookboeken werden al meer dan 100.000 keer verkocht. Graag laten we je kennismaken met ons nieuwste boek.

Makkelijk
Wij hebben makkelijke weekmenu’s voor je gemaakt

Activeer je stofwisseling
Het geheim: het variëren van de verschillende methodes houd je stofwisseling actief.

Voel je fit
Eet gezonde maaltijden en weinig suiker

Effectief
Door af te wisselen kom je niet op een afvalplateau.

Inloggen

Meld je aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Tot ziens!

Fijne dag nog en vergeet niet ons gratis weekmenu aan te vragen.

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.