Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

Dicky

Dicky raakte succesvol haar zwangerschapskilo’s kwijt met de Foodsistersmethode

Dicky: “Het idee om gezonder te eten en tegelijkertijd af te vallen én door een tip van een familielid gaf mij de doorslag om voor de Foodsisters te kiezen.

 

Ik voelde me te dik en raakte de zwangerschapskilo’s moeilijk kwijt. Ik dacht voorheen redelijk gezond te leven maar erachter ben gekomen dat er bijvoorbeeld in aardappels en brood veel koolhydraten zitten waar ik blijkbaar erg gevoelig voor was. Mijn man heeft vanaf het begin meegedaan, hij vindt de recepten ook erg lekker en het is leuk om het samen te doen. We hebben de recepten strikt gevolgd en er niet vanaf geweken. Inmiddels eten er nu zelfs al meerdere familieleden uit de Foodsisters boeken! Iedereen is heel positief. Na een aantal maanden het boek ‘in 8 weken slank‘ te hebben gevolgd ben ik die kilo’s kwijt, ik voel me nu een stuk fitter en gezonder en daarbij eten we echt lekker en gevarieerd!

Ik heb het programma kunnen implementeren in mijn dagelijks leven door 1 keer per week even te gaan zitten, de recepten van die week door te nemen en gelijk alle boodschappen te bestellen voor de hele week.
Het proteine brood kon makkelijk mee naar het werk en de tussendoortjes was ook geen probleem!
 
Het geeft energie om hiermee door te gaan, wij zijn anders gaan eten maar dit kunnen we goed vol houden. Wij hebben er geen behoefte meer aan om terug te gaan naar hoe we hiervoor aten. Af en toe nemen we nu iets ‘ongezonds’ tussendoor maar daar kiezen we op dat moment bewust voor en we genieten er dan ook van.
 
Wat zou ik tegen mezelf had willen zeggen toen ik net begon: Bij mijn keuze blijven om deze recepten te gaan volgen en het ook volhouden, ook al is het soms (vooral aan het begin) best moeilijk. Het kan in ieder geval niet slecht voor je zijn, dus baat het niet dan schaadt het niet!”
 
 
Deel bericht:

Ontvang ons
gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Gerelateerde berichten

Geen categorie

Joop (80) -27 kilo

Dit keer wel een heel bijzonder verhaal, namelijk dat van Joop. Op zijn 80e geniet hij nog volop van koken en gezond eten en is hij maar liefst 27 kilo afgevallen en ging van broekmaat 32 …

Lees verder »
Geen categorieReview

Ron (-20 kilo) & Caroline (-16 kilo)

Ron en Caroline zijn samen maar liefst (36!) kilo afgevallen. Hieronder lees je mee met hun verhaal. Caroline: “Ik had weer eens een heel intensief jaar gehad. Op het werk, maar ook privé, mantelzorgtaken, etc. Ik schoot …

Lees verder »
Review

Erika -9 kilo

“Verleidingen waren er genoeg. Soms wilde ik weer alles eten zoals vroeger. Maar dan dacht ik aan hoe ver ik al was gekomen – en vooral aan hoe goed ik me nu voelde.”

Lees verder »

Inloggen

Doe mee met de Foodsisters challenge!

Kom maar op met die energie!

Voel je gezonder, fitter en energieker dan ooit tevoren en verlies kilo’s.

KLIK HIER Voor meer informatie.