Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

Zo gaat je basilicumplant langer mee!

Het staat altijd zo leuk in de keuken, verse kruideplantjes maar na 3 dagen hangen de blaadjes er wel heel slap bij.

Herkenbaar? Met deze tip blijft je basilicumplant langer leven.

Zo blijft de basilicumplant langer leven
Om langer te genieten van een basilicumplantje uit de supermarkt, kun je hem scheiden en onderverdelen in verschillende potjes.

1. Haal het plantje uit de pot en verdeel de aarde in 4 delen. Let op dat de wortels heel blijven!
2. Geef de 4 afzonderlijke plantjes genoeg water en licht.
3. Na 2 weken zijn ze hersteld en groeien ze uit tot gezonde, stralende plantjes.

Waarom gaan de plantjes zo snel dood?
Ervaringsdeskundige Robby vertelt op zijn tuinblog:
“Het probleem is dat de plant uit de supermarkt ook gekweekt is voor de supermarkt en snelle consumptie. Wat je eigenlijk koopt is niet één basilicumplant, maar tot 20 kleine plantjes die onder artificieel licht gedwongen worden om een groeispurt in te zetten. Wat je in huis haalt is dus eigenlijk een uitgeputte babybasilicum. In hun zoektocht naar water, zon en liefde bij je thuis gaan ze beginnen wedijveren met elkaar en elkaar zo verzwakken. Dood.”

Aha zo zit het dus!

Deel bericht:

Ontvang ons
gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Gerelateerde berichten

AvondmaaltijdKetogeen dieet

Keto sperziebonen salade

Wie zegt dat een salade altijd sla moet bevatten? In deze salade gebruiken we sperziebonen als basis.

Lees verder »
BlogKoolhydraatarmTussendoortje

Koolhydraatarme tussendoortjes

Gezonde koolhydraatarme tussendoortjes zijn vaak moeilijk zelf te verzinnen. In de blog geven we 21 voorbeelden van gezonde tussendoortjes (koolhydraatarm) Afvallen wordt een stuk gemakkelijker vol te houden als je regelmatig iets eet. In de Foodsisters weekmenu’s mag je drie keer per dag iets tussendoor eten. Zo voorkom je een dip of lekkere trek, waardoor je anders snel de verkeerde dingen zou kiezen. Kies iets gezonds zoals fruit, yoghurt. Deze koekjes leveren je belangrijke bouwstoffen omdat ze niet van tarwemeel maar van amandelmeel en lupinemeel zijn gebakken.

Lees verder »
BlogReview

Hendriëtte (-30kg)

Het volgen van de weekmenu’s is voor mij de sleutel geweest. Diëten voelt als een verplichting voor mij. Dat heb ik losgelaten.

Lees verder »

Inloggen

Meld je aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief