Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

Pas op voor kinderlokkers

Vanaf 1 januari 2017 is het niet langer toegestaan om op televisie reclame te maken voor voedingsmiddelen voor kinderen onder de 13 jaar.  Geen Minions, Anna-Elsa of Superman verpakkingen meer straks. Helaas geldt dit niet voor in de supermarkt zelf. Ik kwam voor het eerst met kindermarketing in aanraking toen mijn nichtje van 4 jaar kwam logeren.

In de supermarkt pakte ze vol enthousiasme Dora-koekjes en K3 chips. Producten die ik werkelijk nog nooit had gezien. Ik kom meer dan 1 keer per week in de supermarkt en tot nu toe waren deze kinderlokkers uit mijn zicht gebleven.  Bumba of Nijntje koekjes, Piet Piraat hagelslag en Danone Dinosaur yoghurt. Allemaal liggen ze heel strategisch op ooghoogte van de kleuters.

Van mij mocht alles in de kar. Maar gelijk had ik medelijden met de ouders.

Hoe kan een bos wortelen het ooit winnen van een Sesamstraat koek?

Als ik al deze kinderlokkers zie, vraag ik mezelf weleens af wie die dit soort voedings-troep maken en verkopen? Wat eten hun kinderen?  Ik stel me voor dat het eetpatroon van hun kinderen er zo uit ziet:

Totaal: 24,5 suikerklonjes! Logisch dat kinderen met ADHD door de klas stuiteren.

Of wat dacht je van deze pot met suikerpoeder. Op de achterkant van de verpakking alleen maar mooie slogans waarom melk zo gezond is. En zelfs een prachtige foto van een sappige groene appel met een boterham met kaas. Wat kan de marketing afdeling van Nestlé hier trots op zijn. Suggereren dat dit product prima past in een gezond eetpatroon. Wat ze alleen vergeten zijn te vermelden dat er in totaal 95 suikerklontjes in deze pot zitten.

Hebben degene die er baat bij hebben dat er dit soort kinderlokkers er zijn, wel goed in beeld dat er een grote kans is dat kinderen die dit allemaal eten ongetwijfeld super dik worden en diabetes krijgen? Vrijwel alle kinderen in Nederland krijgen structureel te weinig groenten (92-98%) en fruit (72-92%) binnen, maar wel te veel snoep, snacks en frisdranken .

Wordt het  niet hoog tijd om gewone producten als wortel, paprika, peer en appel weer als een echt en voedzaam tussendoortje te beschouwen? De Foodsisters denken dat dit plan kan gaan slagen. Vertel de kinderlokkers waarom hun producten zo slecht zijn. Doen we niks dan blijven deze kinderlokkers in de winkel. De kinderen vragen hier echt niet om, maar de industrie bepaalt wat de kinderen vragen. Kom in actie en deel onze grote social media campagne tegen kinderlokkers. We kunnen niet wachten tot de overheid  met een beleid komt. Kom in beweging. De kinderen zijn het waard om niet meer te worden vol gepropt met kinderlijk versierde producten volgestopt met suikers.

Stop met het geven van producten vol met suikers aan kinderen. Wat kun je doen?

  • Deel de kinderlokkers en maak iedereen bewust hoeveel suiker er in hun favoriete product zit
  • Begin met kleine stapjes ga gezond drinken en zorg ervoor dat water uit de kraan en melk zonder chocoladepoeder weer als normaal drinken wordt gezien.

Verspreid de boodschap en lever een bijdrage aan de gezonde leefstijl bij kinderen.

 

Deel bericht:

Ontvang ons
gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Gerelateerde berichten

AvondmaaltijdKetogeen dieet

Keto sperziebonen salade

Wie zegt dat een salade altijd sla moet bevatten? In deze salade gebruiken we sperziebonen als basis.

Lees verder »
BlogKoolhydraatarmTussendoortje

Koolhydraatarme tussendoortjes

Gezonde koolhydraatarme tussendoortjes zijn vaak moeilijk zelf te verzinnen. In de blog geven we 21 voorbeelden van gezonde tussendoortjes (koolhydraatarm) Afvallen wordt een stuk gemakkelijker vol te houden als je regelmatig iets eet. In de Foodsisters weekmenu’s mag je drie keer per dag iets tussendoor eten. Zo voorkom je een dip of lekkere trek, waardoor je anders snel de verkeerde dingen zou kiezen. Kies iets gezonds zoals fruit, yoghurt. Deze koekjes leveren je belangrijke bouwstoffen omdat ze niet van tarwemeel maar van amandelmeel en lupinemeel zijn gebakken.

Lees verder »
BlogReview

Hendriëtte (-30kg)

Het volgen van de weekmenu’s is voor mij de sleutel geweest. Diëten voelt als een verplichting voor mij. Dat heb ik losgelaten.

Lees verder »

Inloggen

Meld je aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief