Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

Koolhydraatarm dieet uitleg van de Foodsisters

Wil je graag meer informatie en uitleg over wat een koolhydraatarm dieet nu eigenlijk is en ben je benieuwd of het iets is voor jou?

Je hebt vast al veel gelezen over koolhydraatarm eten. Voor je het weet klik je van het ene artikel naar het andere. Er komt dan zoveel informatie op je af. Je vraagt je af na het lezen, wat kun je nu het beste eten? Met welk boek moet je beginnen? Je ziet even door de bomen het bos niet meer.

Daarom hebben wij een duidelijke video over starten met koolhydraatarm eten voor je gemaakt.

Ga er even rustig voor zitten. Het kost je 30 minuten van je tijd, maar het is het grote investering voor jou gezondheid!

We geven je veel handige tips en voorbeelden hoe een dagmenu eruit ziet. Zo ga je nu echt eens je doel behalen!

Inhoudsopgave van deze video

1.08 min. Waarom minder suiker en koolhydraten?

5.10 min. Waarom artsen 10 jaar geleden nog niet koolhydraatarm eten voorschreven, maar medicijnen.

9.06 min. Waarom wij schrokken van het dagmenu van onze cliënten.

10.35 min. Leer  je eigen dagmenu te boordelen op voedingswaarde.

10.52 min. Waarom tarwemeel slecht voor je is.

11.30 min. Zo snel loop je een voedingsstoffen tekort op met bijvoorbeeld haaruitval als gevolg.

17.09 min. Waarom er elke maand honderden mensen starten met ons kookboek.

18.39 min. Hoe combineer je koolhydraatarm eten met een gezin.

22.18 min. Hoe kun je zelf beoordelen wat je wel en niet mag eten.

24.33 min. Merk je nog weerstand om te gaan starten?

28.41 min. Waarom je geen rijstwafels en crackers meer mag eten.

Let op: er is geen kortingscode meer geldig. Je kunt je kookboek of compleet pakket met protein brood, kookboek en online cursus hier bestellen: https://foodsisters.10web.site/shop/

Deel bericht:

Ontvang ons
gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Gerelateerde berichten

AvondmaaltijdKetogeen dieet

Keto sperziebonen salade

Wie zegt dat een salade altijd sla moet bevatten? In deze salade gebruiken we sperziebonen als basis.

Lees verder »
BlogKoolhydraatarmTussendoortje

Koolhydraatarme tussendoortjes

Gezonde koolhydraatarme tussendoortjes zijn vaak moeilijk zelf te verzinnen. In de blog geven we 21 voorbeelden van gezonde tussendoortjes (koolhydraatarm) Afvallen wordt een stuk gemakkelijker vol te houden als je regelmatig iets eet. In de Foodsisters weekmenu’s mag je drie keer per dag iets tussendoor eten. Zo voorkom je een dip of lekkere trek, waardoor je anders snel de verkeerde dingen zou kiezen. Kies iets gezonds zoals fruit, yoghurt. Deze koekjes leveren je belangrijke bouwstoffen omdat ze niet van tarwemeel maar van amandelmeel en lupinemeel zijn gebakken.

Lees verder »
BlogReview

Hendriëtte (-30kg)

Het volgen van de weekmenu’s is voor mij de sleutel geweest. Diëten voelt als een verplichting voor mij. Dat heb ik losgelaten.

Lees verder »

Inloggen

Meld je aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief