Gezond en slank met Nederlands populairste weekmenu’s.

Afvallen én lekker eten wij maken het mogelijk.

Ontdek het geheim van de Foodsisters weekmenu’s. Iedereen kan het!

Pak je energie terug. Geef je gezondheid een boost met onze weekmenu’s.

Makkelijk, praktisch en lekker afvallen was nog nooit zo makkelijk.

Al 5 jaar in de top 10 bestverkochte dieetboeken bij bol.com

Simpel afvallen met lekkere recepten. Voor iedereen!

Maak vandaag een start naar een fit en energiek leven.

Verlies makkelijk gewicht met de beste koolhydrraatarme weekmenu’s van Nederland.

Ben jij al goed bezig in 2015?

Hoe is het met jouw voornemens gesteld?  Gaat het goed of toch nog niet helemaal zoals je zou wensen?  Niet getreurd!  Wij kunnen ons goed voorstellen dat het lastig is.  Volgens ons is het veel handiger om iedere dag als een dag te zien waarop weer alles mogelijk is. 

Ook het starten van goede voornemens!  En weet je wat zo leuk is?  In onze zoektocht naar een gezond leven komen we diverse mooie initiatieven tegen waar je, nog voordat je ermee bent begonnen, vrolijk van wordt!

Als kleine meisjes vonden wij het altijd geweldig om op het schoolplein te hoelahoepen maar wist je dat dit mega goed voor je lichaam is? Bodyhoopen is een uitstekende en plezierige manier van ‘core stability’ training. Het doel van ‘core stability” training: minder vatbaar voor blessures en betere sportprestaties. In feite is de romp het centrum van de functionele kinetische keten en vormt daarmee de ‘fundering’ van alle beweging van de ledematen. Dit ‘Powerhouse’ wordt ook wel omschreven als een doos met de buikspieren als voorkant en de rugspieren en de bilspieren als achterkant. Het diafragma (middenrif) als bovenkant en de spieren van het bekken en de heupen als bodem.

Op hun website www.bodyhoop.nl vertellen ze je daar alles over.  Wij werden er zo enthousiast van, dat we een leuke winactie hebben opgezet.

Samen met Bodyhoop willen we je een handje helpen dit jaar en maak je kans op een Bodyhoop!  Maak je het dit jaar jezelf in ieder geval al een week gemakkelijk om gezond en lekker te leven!  Dagelijks nog eens 10 minuutjes Bodyhoopen en die gezonde en leuke week in 2015 heb jij dan alvast binnen!

Lees meer over de actie op onze Facebook pagina.

Deel bericht:

Ontvang ons gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Gerelateerde berichten

BlogReview

Melanie (-23 kg) en het hele gezin (-75 kg)

Ik kan nu uit mijn hart zeggen: Je bent wat je eet.

Lees verder »
BlogKerstVegetarisch

Kerstvoorgerecht met avocado

Een kerst-voorgerecht met avocado waarmee je iedereen blij maakt. Door de neutrale smaken zal je hier niet snel de plank mee mis slaan.

 Voorbereiding: 25 minuten
  Baktijd: 40 minuten
   Oventemperatuur: 180 ºC

Lees verder »
BlogKerstVoorgerecht

Kerstvoorgerecht met tonijn

Een lekker kerstvoorgerecht die makkelijk van te voren klaar te maken is. Zo heb je nog genoeg tijd om gezellig met je familie of vrienden bij te praten.

Lees verder »

Inloggen

Meld je aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Tot ziens!

Fijne dag nog en vergeet niet ons gratis weekmenu aan te vragen.

Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten? Vul hieronder je gegevens in.

Aanmelden
salade-menu

Ja, ik me wil graag inschrijven bij Foodsisters en het gratis weekmenu ontvangen.

Maak van afvallen een feestje! Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten. Vul hieronder je gegevens in

[activecampaign form=10 css=1]