Van 128 kilo naar een nieuw leven: lees snel hoe Marina 44 kilo is afgevallen met de Foodsisters-methode
Hallo allemaal,
Mijn naam is Marina, en ik wil graag mijn verhaal met jullie delen. Een verhaal over hoe ik niet alleen 44 kilo ben afgevallen, maar ook een compleet nieuw mens ben geworden.
Op de eerste foto die ik meestuur, zie je hoe ik er ooit uitzag. Ik woog toen 128 kilo, een gewicht dat ik nooit eerder had bereikt. Het voelde vreselijk, maar door een moeilijke periode van stress en angst wist ik mezelf niet meer te helpen. Ik kon slecht lopen, had enorm veel pijn in mijn knieën en kuiten, en zelfs slapen werd een probleem.
In april van dit jaar veranderde alles. Tijdens een bezoek aan mijn nagelstyliste vertelde zij over de Foodsisters-methode. Ze voelde zich er geweldig bij, en haar enthousiasme was aanstekelijk. Diezelfde dag bestelde ik het Foodsisters-boek, en op 13 april besloot ik: nu is het mijn tijd.
De eerste weken hield ik me strak aan de menu’s in het boek. Hoewel ik soms tussendoortjes oversloeg of mijn eigen draai gaf aan de recepten, bleef ik doorgaan. Na een paar weken begon ik zelf te experimenteren. Ik leerde wat gezonde keuzes waren en hoe ik ze in mijn dagelijks leven kon toepassen.
En wat een verschil heeft het gemaakt! Inmiddels ben ik 44 kilo kwijt en voel ik me fantastisch. Mensen herkennen me bijna niet meer. Dingen die ik eerst niet kon, zoals wandelen, bewegen zonder pijn, of simpelweg genieten van mijn dag, kan ik nu allemaal weer. Het voelt alsof ik opnieuw mag beginnen.
Het meest bijzondere? Ik heb dit allemaal zonder sporten bereikt. Gewoon door mijn eetpatroon te veranderen met de hulp van het Foodsisters-boek. Zelfs tijdens mijn vakantie in Kroatië bleef ik op koers: in drieënhalve week verloor ik daar zelfs een halve kilo!
Natuurlijk ben ik er nog niet helemaal, maar ik voel me zo goed dat ik super gemotiveerd ben om zo verder te gaan. Ik wil nooit meer terug naar mijn oude eetpatroon en blijf koolhydraatbeperkt eten om mijn gewicht stabiel te houden. Het voelt goed om die controle terug te hebben, en ik weet dat ik dit kan.
Ik hoop dat mijn verhaal anderen inspireert. Als ik dit kan, kan jij het ook. Geef niet op en geloof in jezelf. Dankzij Foodsisters voel ik me weer mezelf – sterker, gezonder en gelukkiger dan ooit.
Bedankt, Foodsisters, voor jullie fantastische boek! ❤️
Liefs,
Marina
Zie jij ook graag snel resultaat én wil je je beter voelen, dan is dit jouw aanpak. Hier vind je ons nieuwste boek of maak een start met ons 8 weken slank programma. Voor slechts 25,- staat een nieuw leven je te wachten. Succes verzekerd!