Begin gewicht:
90 kg
Huidige gewicht:
76 kg
Kilo’s afgevallen:
16 kg
Lees hier hoe het Margreet is gelukt 16 kilo af te vallen.
Margreet (59 jaar):
“Mijn motivatie om af te vallen was heel groot. Ik was erg ziek en moest 20 kilo afvallen omdat het beter was voor mijn dubbele longtransplantatie.
In 2011 begon ik ziek te worden en ging ik langzaam achteruit met een longziekte. Ik was altijd maar benauwd. Geen fijne tijd waar ik niet graag op terug kijk. Ik zat aan het zuurstof, kon letterlijk niets meer en was aan huis gekluisterd. Af en toe kon ik even naar buiten met mijn scootmobiel. Je raad het vast al; dit alles was niet bevorderlijk voor mijn gewicht.
Na jaren strubbelen met mijn gezondheid was ik zo blij dat mijn arts uiteindelijk zei: “we gaan testen of je op de transplantatielijst kan komen.” Dit was onder één voorwaarde: ik moest er alles aan doen om 20 kilo af te vallen.
Via Facebook kwam ik de Foodsisters methode tegen en dit sprak me gelijk aan. Ook mijn dochter was een fijne steun voor mij. Met mijn gezin hebben we heerlijk genoten van de recepten uit het 8 weken slank kookboek. Quiche en Tjap Tjoi zijn hier nog steeds favoriet. Wat was ik blij dat ik op de foodsisters manier 20 kilo eraf kreeg.
En toen kwam het verlossende telefoontje: “we hebben een match, er zijn longen voor je.”
Na de transplantatie ben ik toch weer wat aangekomen mede door de vele medicijnen, maar ik laat me hierdoor niet uit het veld slaan en heb mijn eetpatroon weer aangepast.
Ik heb nu al zoveel winst behaald. Wat ben ik dolgelukkig nu ik weer kan wandelen, zwemmen en met m’n kleinkinderen spelen. Ik ben echt weer een nieuwe levensfase ingegaan en daarbij hoort ook het gezonde eetpatroon. Stap voor stap wil ik nu nog de 6 kilo er weer af krijgen.
Ik zou iedereen willen meegeven: houd je einddoel voor ogen.
En gaat het een dagje mis? Gewoon weer de volgende dag opnieuw beginnen.”
Wil je ook starten met onze weekmenu’s? Neem dan een kijkje in onze webshop
