Madeleine (-14kg) Ik wil de beste versie van mijzelf zijn.

Madeleine laat zien hoe je op je 70e nog kunt bruisen van de levensenergie

Dit is Madeleine, Wat een prachtige en sprankelende vrouw. Zo mooi om te zien hoe je op je 70e nog zo vol levensenergie kan zitten. Ze is 14 kilo afgevallen. Ze wilde op haar 70e graag de beste versie van haarzelf zijn. Medische tegenslagen, het gebruik van combinatie, in combinatie met het ouder worden, maakte dat het afvallen moeilijk ging. Toch heeft ze dit fantastische resultaat gehaald. Bekijk hier haar ervaring.

Haar lijn verleden? Je probeert iets, je houd het een tijdje vol. En dan neem je weer toe in gewicht. Als je dan heel actief bent, dan valt het wel mee. Maar als je stopt met werken, dan komen de kilo’s er toch wel aan.

Volhouden is voor haar een verkeerde gedachte geweest. Volhouden geeft eigenlijk aan, dat je er aan het einde (bij het behalen van je streefgewicht) niets meer hoeft te doen. Dan je dan gewoon weer alles kan eten wat je lekker vindt etc. En dat is een denkfout, waardoor je gaat jojo-en.

Ze heeft nu de keuze gemaakt, dit is niet iets wat ik ga volhouden. Maar dit is hoe ik ga leven.

Bekijk hier haar video.

Wil je ook starten met onze weekmenu’s? Neem dan een kijkje in onze webshop

Deel bericht:

Ontvang ons gratis e-book

Met het koolhydraatarme weekmenu van de Foodsisters vol gezonde en suikervrije recepten.

Recente blogs

BlogReview

Anja (-37kg)

Geef niet te snel op. Ook al heb je een keertje een slechte dag

Lees verder »
BlogReview

Jani (-20kg)

Door de jaren heen zijn de kilo’s eraan geslopen

Lees verder »
BlogReview

Linda -20 kg

Ik schrok toen ik een foto van mijzelf zag. Ik dacht nu moet er iets gebeuren.

Lees verder »

Inloggen

Meld je hier aan voor het gratis weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Meld je hier aan voor het gratis keto-weekmenu en ontvang de nieuwsbrief

Aanmelden
salade-menu

Ja, ik me wil graag inschrijven bij Foodsisters en het gratis weekmenu ontvangen.

Maak van afvallen een feestje! Een week lang genieten van onze heerlijke en makkelijke recepten. Vul hieronder je gegevens in

 

On this website we use first or third-party tools that store small files (cookie) on your device. Cookies are normally used to allow the site to run properly (technical cookies), to generate navigation usage reports (statistics cookies) and to suitable advertise our services/products (profiling cookies). We can directly use technical cookies, but you have the right to choose whether or not to enable statistical and profiling cookies. Enabling these cookies, you help us to offer you a better experience.